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『眠い』
昨日の夕方軽い方の頓服を飲んだせいなのか、どうなのか
異~常に眠たい、というか寝ていた一日でした。

「明日の朝こそお散歩に。」

と夫さんと話していたら、
「そう思うだけでも前向きになっているのだから、いいんじゃない」
と言われました。

少しでも前に進んでるのかな。。。


「笑顔」と「ありがとう」を忘れずにゆっくり前へすすもう
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【2007/10/30 22:41】 病気 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『朝の散歩』
一人だとなかなか外にでないので、
夫さんの出勤にくっついて駅までお散歩。
秋の花が咲いてて、よいなぁ。

明日もいけるように。

「笑顔」と「ありがとう」を忘れずにゆっくり前へすすもう
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【2007/10/29 08:09】 日常 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『ご心配をおかけしました。』
ご心配をおかけしました。
やっとパソコンの前に座れるようになりました。
色々ありましたが、心の整理がついて今は気が楽です。

何があったかは「続きを読む」に書きます。(長いです・・・)

これからも

「笑顔」と「ありがとう」を忘れずにゆっくり前へすすもう
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【2007/10/23 15:03】 病気 | トラックバック(0) | コメント(1) |
『体調不良』
ここのところ
また食欲がなくて、食べたいという気持ちがでないです。

ただただ、だるくて。。。

しばらく、お返事もできないかもしれませんが
ちょこっと、待っててください


「笑顔」と「ありがとう」を忘れずにゆっくり前へすすもう
【2007/10/19 07:43】 病気 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『パート休んでしまいました。』
今日はパートの日。
パート先の最寄の駅まで行ったけど・・・
どうしても、その先にいけなかった。
頓服飲んで行ったのだけど・・・
夫さんもついてきてくれたのだけど・・・

夫さんに「次楽になるから、顔だけだしたら」って言われたのですが
それもできず、
「土曜日は顔見せて挨拶するから」って夫さんに約束して
でも、連絡もできなくて・・・
夫さんが、仕事場まで伝言を伝えに行ってくれました。
いつもありがとう 夫さん。

この山を乗り越えれば、先が見える。
そう分かっているのに、いざとなると止まる足。
前に進まなきゃ!

夫さんにいつも支えてもらうばかり、
私も夫さんを支えられる様にならなきゃ。


「笑顔」と「ありがとう」を忘れずにゆっくり前へすすもう
【2007/10/17 13:12】 仕事 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『朝の散歩』
運動不足と体力UPと気分転換のために
パートのない日は、夫について駅までいこう!!と
パートが決まった時決めたのだけど、
体調不良やら、気が乗らないやらで、

はっと気がついたら10月も半ばになっていました

今日、朝起きたら「今日はいけそう」と
夫の準備に合わせてお着替え。
やっぱり、外の空気はおいしいなと。

帰ってきて洗濯して、あとはひたすら編み物して、ご飯の準備。
パートの前の割りに動けた


>「笑顔」と「ありがとう」を忘れずにゆっくり前へすすもう
【2007/10/15 23:56】 病気 | トラックバック(0) | コメント(4) |
『日曜日病』
金曜日はな気分

週末、夫さんが一緒にいてくれるから

日曜日はだんだんる気分。。。

夫さんが仕事でいなくなるから。

仕事に行ってもらわないと、食べていけないし
ずも飢えてしまう。
わかっているけど、
日曜日は憂鬱だな。

「笑顔」と「ありがとう」を忘れずにゆっくり前へすすもう
【2007/10/14 17:50】 病気 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『薬局へ』
本当なら昨日処方箋をもらったのだから
昨日、薬も院外処方で買ってくればいいのだが、

昨日 ねこ缶には長男嫁会議があった。
それで非常に急いでいたのに
診察終わりが14時・・・

しょうがないので、薬局に処方箋をだして
親友さんの所に直行しました。


で、ここからが今日の話。
ここのところ風邪ひきだったけど、昨日は喉の痛みも治まったので風邪薬は飲まずに寝ました。
なのに、朝から異常に眠い。。。
眠剤は規定の量しか飲んでないし、頓服も飲んでない。
なのに、何でこんなにダル眠いの???って感じで、夫さんをお見送りしてから眠りにつき、
母に「薬取り行かなくていいのぉ!?」と14時に起こされました。
その声で、
なんとかおきて、着替えて、薬局へ向かいましたです。

処方箋には「どこの保険薬局でも処方されます。」
って書いてあるのですが、一度違うところに出したら
うちには今ないので、取り寄せになります。
と時間が掛かったので、病院の目の前にある薬局を利用してます。
ジャスコの薬局とかでも、出してくれる


「笑顔」と「ありがとう」を忘れずにゆっくり前へすすもう
【2007/10/12 17:58】 病気 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『受診日』
本当は来週が定期の受診日なのですが、
来週はパートとパートのミーティングがあって、
主治医が外来をしているときに受診できないので
今日受診してきました。

10月から病院のシステムが変わったということで
いつもない込み用です。

病院に着いたのが10:30頃
受付が終わったのが11時頃

診察が終わったのが14時頃でした。
最高記録です。

診察のときいわれたのは、
いいリズムが出来つつあるから
仕事を暫くは今のペースでやって、すぐにはリズムを変えない事。
仕事の時間を増やすのなら半年くらい経ってからがよい。と


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【2007/10/11 19:28】 病気 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『復帰』
パソコンさんが壊れていて、アクセスできませんでした。
これから コメントをよまさせていただいて
時間がかかるかもしれませんがお返事させていただきます。
すみません。

明日は受診日です。 
【2007/10/10 23:09】 日常 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『食べれるようになってきた』
最近やっと固形物を食べられるようになりました。
といっても、一回の量はごく少量ですが。
夏引きこもってた時は、殆どを寝てすごしていて太りたくないので
カロリーの少ないゼリーしか食べてなかったです。
週末、夫の居る時はすこしだけでも食べれてました。

で、前にすすまなきゃって思うようになってからは食べようとしたのですが
固形物が食べられなくなってました。
サプリメントと牛乳で栄養をとってました。
体重も3㌔近く落ち、でも体脂肪は落ちてないので、筋肉がなくなったのですね。
動こうとしても立ちくらみがすごくて、だるくて、どうにかしなきゃって思いました。
母にプロテインを飲みなさいと言われ、飲みだして
だんだん、プロテインの回数を増やして、今は一日3回飲んでます。

それで胃腸が動いてきたのか、少しですが固形物を食べられるようになってきました。
仕事の為にも、自分の為にも、何より家族の為にも、
食べて元気にならなくてわ。

「笑顔」と「ありがとう」をわすれずにゆっくり前にすすもう
【2007/10/06 21:47】 病気 | トラックバック(0) | コメント(4) |
『質問です』
文章を途中できって
「続きを読む」や「READ MORE」
のようにするにはどうしたらいいのでしょう。。。

文章が長くなってしまうと読みにくいですよね
【2007/10/05 08:09】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『初出勤 10/3』

10/3 昨日はパートで就職の決まったところへ初出勤の日でした不安はあるけど、面接でも現在も服薬治療している事も伝えた出来ない事はできないと、出来る事から頑張ろうと心に決めた。


でも・・・ 通勤途中で不安が強くなって職場までいけなかったらどうしよう。気持ち悪くなったらどうしよう。そんな思いもあって 夫さんに無理を行って、フレックス出勤にしてもらって職場の最寄の駅まで付いてきてもらいました。


ありがとう175夫さん。ゆっくりだけど頑張るよ365


 


何分、夏といわれる期間の間は殆ど引きこもりで歩いていなかったものだから家から最寄の駅までの徒歩が辛かった・・・181201 体力つけなきゃ268


実は前にも一ヶ月くらいお世話になった職場なのです夫さんとお別れして、職場にいくと見知った職員の方と利用者の方。 笑顔で迎えてくれました


そして「(利用者さん)パワーアップしてますから12」 `s(・'・;) エートォ... 負けないぞ~ 確かに不穏はパワーアップしてました。


でも、前回より冷静に対応できる自分がいました。


 


お母さんみたいな職員さんから 「無理せず出来る事からでいいから」 と暖かい言葉をもらいました406


なんとか一日の勤務を終えました。


 


 面接の時に土曜日も勤務に入って欲しいといわれて、月2回くらいならと承諾したのですが家に帰って考えると、今の状態で夫との時間が減っるのは精神的に負担だし勤務にも支障がでるだろうと考えて施設長がいたので相談しました。OKとの事でほっとしています。


 


 「笑顔」と「ありがとう」をわすれずにゆっくり前にすすもう

【2007/10/04 19:15】 仕事 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『はじめに』
はじめまして ねこ缶です。私の履歴をざっと書いてみます。

2005.3月、に結婚。同月看護学校を卒業、4月病院に入社。
2005.6月、全般性不安障害と診断される。
 ↓
2007.1月、同病院で休職扱いでリハビリ勤務を色々な職場で行うが上まくいかず、休職期間が切れた事により退社。
2007.春、少しでも仕事をする事が病気の治療になると主治医にいわれ、職をさがすが、やりたい仕事とできる仕事の間で、就職して     も不安が強くなり続かずの日々。
2007.夏、猛暑に肉体的にも精神的にも負けて、通院と週1回の夫との買い物以外引きこもりになる
2007.9月、「何もできていない自分」というのが負い目となり、帰省予定だった夫の実家に帰りたくない病になる。帰らなかった事で自分の不甲斐なさを責め、自分はいないほうがいいという思いが強くなりる。
 「死んでしまいたい」と夫にメール。夫は退職覚悟で忙しいなか家に帰ってきてくれた。今まで帰りはほぼ終電の夫が上司に事情を説明し、なるべく定時近くで帰ってきてくれる。
 夫を介して、夫の実家に「自律神経失調症」で仕事をやめて、今は家にいると説明。少しずつ不安が解消されていく。
 9月末、もう一度ゆっくり出来る事からやってみようと就職活動をしてみる
2007.10月、小規模型多機能老人介護施設に週1からでパートをはじるめ。

2007.12月現在・・・ホルモンさんに振り回されて勤務表通りの勤務が出来ず、休職状態です。。。

2008.1/1…妊娠検査薬で陽性反応
2008.1/5…産婦人科初受診、計算では妊娠5週、胎嚢確認できず
2008.1/9…心療内科受診し薬について相談。胃薬以外すべて服薬をやめる。
2008.1/12…産婦人科受診、子宮内に胎嚢確認
2008.1/26…心拍確認
【2007/10/04 18:34】 はじめに | トラックバック(0) | コメント(0) |
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